در صورت سرماخوردگی و استفراغ چه کنم؟

در صورت سرماخوردگی و استفراغ چه کنم؟

آب و هوا اخیراً تغییر کرده است و استفراغ ناشی از سرماخوردگی به یکی از موضوعات داغ سلامت تبدیل شده است. بسیاری از کاربران اینترنت تجربیات خود را از ناراحتی گوارشی ناشی از سرماخوردگی در پلتفرم های اجتماعی به اشتراک گذاشته اند. مطالب زیر مجموعه ای از موضوعات داغ در مورد این موضوع در سراسر اینترنت در 10 روز گذشته و راه حل ها است.

1. علل شایع استفراغ ناشی از سرماخوردگی

2. روش چهار مرحله ای برای درمان اورژانسی

1.مکث غذا خوردن: تا 2 ساعت پس از استفراغ از خوردن و آشامیدن از جمله آب خودداری کنید

2.هیدراتاسیون تدریجی: آب نمک گرم را به مقدار کم و مکرر بنوشید (به ازای هر 200 میلی لیتر آب 1 گرم نمک اضافه کنید)

3.تسکین نقطه طب سوزنی: فشار دادن نقطه Neiguan (سه انگشت افقی در سمت داخلی مچ دست) می تواند حالت تهوع را کاهش دهد.

4.گرمای شکم: از یک بطری آب گرم (حدود 40 درجه سانتیگراد) برای اعمال حرارت به معده به مدت 15 دقیقه استفاده کنید.

3. راهنمای مصرف مواد مخدر

4. جدول زمانی بهبودی رژیم

5. پاسخ به سوالات داغ جستجو شده است

1.آیا سرماخوردگی و استفراغ مسری است؟
سرماخوردگی و استفراغ ساده مسری نیست، اما اگر همراه با اسهال و تب باشد، باید نسبت به نوروویروس هوشیار باشید.

2.چگونه با استفراغ کودکان در هنگام سرماخوردگی مقابله کنیم؟
توجه ویژه باید به آبرسانی مجدد، 50 میلی لیتر آب الکترولیت به ازای هر کیلوگرم وزن بدن در روز شود

3.چه زمانی پس از استفراغ به مراقبت های پزشکی نیاز دارید؟
شما باید فورا به دنبال مراقبت های پزشکی باشید اگر:
• استفراغ با خون در آن
• استفراغی که بیش از 12 ساعت طول بکشد
• کاهش قابل توجه در خروجی ادرار

6. اقدامات پیشگیرانه

• به گرم نگه داشتن شکم خود در زمان تغییر فصل توجه کنید و می توانید آن را بچسبانید تا نوزادتان گرم شود
• از خوردن نوشیدنی های سرد با معده خالی خودداری کنید
• قبل از خواب پاهای خود را در آب زنجبیل قرار دهید (دمای آب نباید از 45 درجه سانتیگراد تجاوز کند)
• همیشه وصله ناف (مانند چسب ناف Ding Guier) برای استفاده اضطراری داشته باشید

اخیراً بسیاری از وبلاگ نویسان پزشکی یادآور شده اند که دما در فصل بهار نوسانات زیادی دارد و باید به "روش سس پیاز" یعنی پانسمان در چند لایه که می توان اضافه یا حذف کرد توجه ویژه ای داشت. در صورت تداوم علائم استفراغ، مشاوره آنلاین از طریق بیمارستان های اینترنتی توصیه می شود. داده‌های چند پلتفرم نشان می‌دهد که تعداد مشاوره‌های گوارشی در هفته گذشته 27 درصد ماه به ماه افزایش یافته است.